5 fatores de risco aos 50 anos que podem roubar 10 anos de vida!
5 fatores de risco aos 50 anos que podem roubar 10 anos de vida!
5 Risk Factors at 50 Can Steal a Decade of Life
Ótimo estudo internacional liderado por pesquisadores alemães,
apresentado em 2025 na Sessão Científica do Colégio Americano de Cardiologia e publicado no The New England Journal of Medicine
Os fatores são bem conhecidos, sendo eles:
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Hipertensão arterial sistêmica (HAS),
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Hipercolesterolemia,
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Obesidade,
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Diabetes e
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Tabagismo.
Estes fatores, quando não controlados são reconhecidamente responsáveis por 50% das doenças cardiovasculares mundiais.
Os pesquisadores então fizeram o seguinte questionamento;
Se estes fatores estiverem ausentes ou controlados aos 50 anos de idade, quantos anos em média as pessoas ganhariam?
O resultado da pesquisa foi surpreendente:
As pessoas ganhariam em média 10 anos a mais de expectativa de vida!
O estudo ressalta que o foco deve ser a prevenção, sendo que os alvos primários e mais importantes na meia idade, seriam o controle da hipertensão e a cessação do tabagismo.
O estudo também mostrou que outros hábitos saudáveis, como boa alimentação, atividade física e mental também são importantes e somatórias na expectativa e qualidade de vida.
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Até o próximo post!
